Atenções básicas evitam problemas musculares A preparação antes e depois da Corrida e Caminhada Ecohorto 10K e 5K Amanda é muito importante para manter a saúde em dia. Atenções básicas como hidratação, alongamento e equipamento adequado podem evitar problemas musculares. O evento será realizado no domingo (13/10), pela empresa Corpus Eventos, com o apoio da
Apoio médico, sessão de massoterapia, recreação infantil e plantio de mudas serão opções durante o evento A Corrida e Caminhada Ecohorto 10K e 5K Amanda contarão com vários serviços especiais para a população. Realizado pela Corpus Eventos, com o apoio da Prefeitura de Hortolândia, por meio da Secretaria de Esporte e Recreação, o evento será
Apoio médico, sessão de massoterapia, recreação infantil e plantio de mudas serão opções durante o evento A Corrida e Caminhada Ecohorto 10K e 5K Amanda contarão com vários serviços especiais para a população. Realizado pela Corpus Eventos, com o apoio da Prefeitura de Hortolândia, por meio da Secretaria de Esporte e Recreação, o evento será
Atletas percorrerão em volta da lagoa do Jardim Amanda; corrida será de 10K e caminhada de 5K Os atletas interessados em participar da Corrida e Caminhada Ecohorto 10K e 5K Amanda têm até quarta-feira (09/10) para fazer a inscrição. O atleta deve comparecer nos Supermercados Good Bom, na avenida Emancipação, e no Jardim Amanda, ou
Atletas percorrerão em volta da lagoa do Jardim Amanda; corrida será de 10K e caminhada de 5K Os atletas interessados em participar da Corrida e Caminhada Ecohorto 10K e 5K Amanda têm até quarta-feira (09/10) para fazer a inscrição. O atleta deve comparecer nos Supermercados Good Bom, na avenida Emancipação, e no Jardim Amanda, ou
Atletas podem buscar preparação em academias fechadas e ao ar livre, disponibilizadas pela Prefeitura Como preparação para a Corrida e Caminhada Ecohorto 10K e 5K Amanda, os atletas de Hortolândia contam com várias opções de espaços esportivos para corrida e caminhada. Mas um local propício para trabalhar o alongamento e fortalecimento dos músculos são as
Atletas podem buscar preparação em academias fechadas e ao ar livre, disponibilizadas pela Prefeitura Como preparação para a Corrida e Caminhada Ecohorto 10K e 5K Amanda, os atletas de Hortolândia contam com várias opções de espaços esportivos para corrida e caminhada. Mas um local propício para trabalhar o alongamento e fortalecimento dos músculos são as
Atletas disputarão pelos primeiros lugares na corrida, em um percurso de 10 quilômetros; caminhada de 5 quilômetros não terá premiação em dinheiro A Corrida e Caminhada Ecohorto 10K e 5K Amanda terá premiação em dinheiro. Os cinco primeiros colocados na corrida, na categoria masculino e feminino, receberão prêmios que totalizam R$ 5 mil. A caminhada