Estes alimentos são consumidos geralmente por pessoas que são adeptas de academias de musculação e atividades físicas de alta intensidade,…
Leia mais »arroz
Aquele arroz mais escuro e as vezes mais duro ao se comer, é conhecido por suas privilegiadas propriedades nutricionais. Ele…
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Uma refeição cheirosa, feita na própria escola, e de dar água na boca. Arroz e feijão, frango ao molho de…
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Em uma tigela, misture o arroz com o molho de tomate, o cheiro-verde, o frango e o parmesão. Coloque metade…
Leia mais »Ingredientes 2 colheres (sopa) de óleo . 1 cebola pequena picada . 2 dentes de alho picados . 2 tomates…
Leia mais »Ingredientes 2 xícaras de sobra de arroz cozido 3 colheres de farinha de trigo 1 ovo inteiro orégano 1 cebola…
Leia mais »Ingredientes . 3 colheres (sopa) de azeite . 2 dentes de alho picados . 2 xícaras (chá) de arroz .…
Leia mais »Ingredientes Arroz 1 e 1/2 xícara de arroz 1 colher de óleo 1/2 Cebola Alho a gosto Sal a gosto…
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