Ingredientes – 100 g de biscoitos waffer de avelã, esmagado – 150 g de avelãs – 200 g de nutella – 250 g chololate escuro (ao leite) Modo de Preparo Comece ligando o forno. Deve ser preaquecido em 180°C. Separe uma assadeira e espalhe sobre ela as avelãs. Leve-as para tostar no forno por cerca
“O churrasco é o nosso grande prato nacional. Além de ser fácil de aprender e todo mundo gostar é também uma atividade gostosa para ser feita acompanhado, numa festa, por exemplo. Em geral, as chamadas “carnes brancas” – Aves, são usadas como entrada por serem mais leves. Outra entrada consagrada é a Costelinha de Porco,
INGREDIENTES 3 kg de costela de ripa (bovina) 1 gomo de linguiça calabresa defumada 300 g de bacon 2 pimentões verdes 2 cenouras médias 3 batata médias Massa de alho a gosto Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto Papel filme para churrasco 1 metro de barbante para prender o filme MODO DE PREPARO A costela
Ingredientes – 500g de macarrão parafuso tricolor – 190g de molho pesto (veja a receita aqui) – 1 cebola roxa bem picada – ½ xícara de castanhas de caju torradas e picadas Modo de preparo Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções do pacote. Uma vez cozido, escorra a água e deixe esfriar.
Qual o melhor suplemento para aumentar a massa muscular? Será o hipercalórico? Whey protein? Creatina? Ou seria algum aminoácido isolado? E para perder gordura? Qual o melhor suplemento? L-carnitina? Cafeína? Ou algum outro termogênico? Como sempre preconizo para meus pacientes, não existe uma resposta generalizada, mas sim uma correta sinergia entre a suplementação, a alimentação
#1. Exercícios A maioria das pessoas que trabalham todos os dias exercitam-se pela manhã. Quer seja uma sessão de ioga, ou um treino de futebol. O exercício antes do trabalho lhe da impulso e energia para realizar suas tarefas diárias. Qualquer pessoa pode enfrentar o trabalho depois de 200 abdominais. Os exercícios pela manhã também
O Playstation 4 só será lançado oficialmente nos Estados Unidos na sexta-feira, mas imprensa e alguns privilegiados que ganharam concursos já conseguiram colocar as mãos no console. Até o momento, alguns dos consoles já tem dado alguns problemas. O mais comum até o momento parece ser na saída HDMI. Tanto a IGN quanto o Kotaku
Ingredientes . 2 quilos de carne, de preferência cupim . 1 lata de massa de tomate . 1 cebola . 1 cabeça de alho . Pimenta a gosto Modo de fazer Refogue a massa de tomate, a cebola, a cabeça de alho picada e a pimenta na panela de pressão. Quando começar a levantar fervura,