Culinária

Farofa Natalina Fit de Cenoura

Aposte em uma receita saudável para acompanhar a sua ceia e celebre o Natal com sabor e saúde

Dá sim para deixar a ceia de Natal mais leve e saudável. Basta escolher carnes brancas ou mais magras, além de acompanhamentos menos gordurosos, como a Farofa Natalina Fit de Cenoura, receita elaborada pelo time de nutricionistas da Herbalife.

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O prato não apenas celebra a época, mas também incorpora produtos da marca que contribuem para elevar o teor de nutrientes. Entre eles, o Fiber Powder¹, suplemento de fibras em pó com sabor neutro, que ajuda no bom funcionamento do intestino, e o Protein Powder², suplemento com proteína isolada de soja, que acrescenta boas doses adicionais do nutriente ao preparo. Confira!

  • Farofa Natalina Fit de Cenoura
  • Tempo de preparo: 15 minutos
  • Rendimento: 8 porções
  • Informações Nutricionais por porção:
  • Calorias: 65 kcal
  • Carboidratos: 7,8 g
  • Proteínas: 4,1 g
  • Fibras: 3,3 g
  • Ingredientes:
  • 4 colheres (sopa) de cebola
  • 1 dente de alho picado em cubinhos
  • 4 colheres (sopa) de cenoura ralada
  • 1 colher (sopa) de azeite
  • 3 sachês de Sopa Instantânea de Frango com Legumes¹
  • 1 colher (sopa) de Protein Powder²
  • 1 colher (sopa) de Fiber Powder³
  • 6 colheres (sopa) de farelo de aveia
  • 1 colher (sopa) de salsinha ou cheiro verde picado

Modo de preparo:em uma frigideira refogue a cebola, o alho e a cenoura no azeite em fogo médio para murchar e dourar levemente. Apague o fogo e misture a Sopa Instantânea Frango com Legumes, o Protein Powder, o Fiber Powder e o farelo de aveia, mexendo bem para incorporá-los. Sirva em uma tigela e decore com salsinha ou cheiro verde.

¹ Mistura para sopa instantânea de frango com legumes.

²Alimento com proteína isolada de soja.

³Suplemento alimentar de fibras em pó sabor neutro.

Para saber mais sobre os produtos da Herbalife, acesse o site. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos.

Sobre a Herbalife Ltd.

A Herbalife (NYSE: HLF) é uma empresa e comunidade líder em saúde e bem-estar que vem mudando a vida das pessoas com excelentes produtos de nutrição e uma oportunidade de negócios para seus distribuidores independentes desde 1980. A empresa oferece produtos de qualidade, respaldados pela ciência, para consumidores em mais de 90 mercados. Eles são comercializados por distribuidores independentes que oferecem acompanhamento personalizado e uma comunidade de apoio que inspira os clientes a adotarem um estilo de vida mais saudável e ativo.

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