Academia da Lagoa do Taquaral oferece orientação gratuita para musculação

Os usuários da Academia de Musculação da Lagoa do Taquaral passaram a contar com orientação gratuita de um profissional de Educação Física da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer de Campinas. O serviço visa incentivar a prática de exercícios de forma adequada e segura.

Um instrutor atende às terças e quintas-feiras, das 14h às 15h15, no local próximo ao Portão 1 da Lagoa do Taquaral. Ele orienta os frequentadores quanto ao uso correto dos aparelhos e a execução dos exercícios, além de esclarecer dúvidas.

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Orientação gratuita na Academia de Musculação da Lagoa do Taquaral

A iniciativa é importante para quem está iniciando na musculação ou deseja aproveitar melhor a estrutura oferecida no parque. O atendimento é gratuito, não necessita de agendamento e promove a incorporação da atividade física na rotina dos usuários.

A coordenadora de Participação da Secretaria de Esportes e Lazer, Ana Luiza Costa de Magalhães, ressalta que a ação reforça o estímulo à prática esportiva em espaços públicos.

Estrutura da academia

Inaugurada em maio de 2016, a academia dispõe de 13 aparelhos sob responsabilidade da Secretaria de Serviços Públicos. Em agosto de 2023, foi instalada uma cobertura de 200 metros quadrados para dar mais conforto e proteção contra o clima.

O espaço funciona diariamente, das 6h às 21h, com acesso pelo Portão 1 na Avenida Heitor Penteado. O uso é gratuito e recomendado para pessoas a partir de 18 anos.

Serviço

Atendimento: terças e quintas-feiras, das 14h às 15h15

Local: Academia de Musculação da Lagoa do Taquaral – Portão 1

Acesso: gratuito

Agendamento: não é necessário

Perguntas frequentes

Quem pode utilizar a orientação gratuita na academia?

Qualquer frequentador da Academia de Musculação da Lagoa do Taquaral com 18 anos ou mais pode receber orientação gratuita.

Quais são os horários do atendimento por um profissional de Educação Física?

O atendimento ocorre às terças e quintas-feiras, das 14h às 15h15, sem necessidade de agendamento.

Como é o acesso à Academia de Musculação da Lagoa do Taquaral?

O acesso mais próximo é pelo Portão 1 da Lagoa do Taquaral, localizado na Avenida Heitor Penteado.

Qual é a estrutura disponível na academia?

A academia conta com 13 aparelhos e possui uma cobertura de 200 metros quadrados para conforto dos usuários.