Sem dietas absurdas, quase impossíveis, o autor convida a uma nova ótica de postura de vida aliando saúde e resultados financeiros.
O autor Flávio Lemos, que assina suas obras com a grafia Fláwio Lemmos, acaba de lançar “Mai$ Grana, Menos Gramas”, disponíveis nas principais plataformas digitais, é um guia com 44 páginas que promete transformar a relação das pessoas com sua saúde e finanças através de um novo conceito de gestão alimentar associado à visão econômica.
Em 7 capítulos de fácil leitura, exemplificação gráfica e sugestões práticas, “Mai$ Grana, Menos Gramas” entrega conceitos de alimentação prática do dia a dia com geração de resultados financeiros que devem ser aplicados nas diversas opções de investimentos de mercado, sugeridos pelo autor.
Nutrir não apenas o corpo, mas também nutrir a conta bancária com a técnica de desarmar os gatilhos emocionais que levam ao aumento de peso e gastos excessivos. É o “Mindfulness” – técnica de meditação que consiste em estar totalmente atento ao momento presente sem julgamentos ou distrações.
Fláwio Lemmos, nascido em 1966, natural de Ribeirão Pires, é autor de várias obras impressas e digitais, das quais destacam-se “Cambuci, o fruto, o bairro, a rota” apoiado pelo Ministério da Cultura e pelo ISP – International Specialty Products, de história , gastronomia e sustentabilidade, pela editora Ourisevaria e “Os 9 “As” e o Absoluto”, livro de filosofia e autoconhecimento, pela marc editoração.
Além de autor literário, é poeta e compositor musical. Foi editor de alguns jornais regionais. Na sua carreira desde a juventude, fez Senai, foi bancário, promotor de eventos, gerente de danceteria, empresário de artista, pesquisador, atuou em cinco Bienais do Livro, onde recepcionou e conheceu grandes escritores e personalidades, como Paulo Coelho, Ziraldo, Jô Soares entre outros. Foi assessor parlamentar na Alesp, Secretário de Desenvolvimento Econômico e Turismo nas cidades de Rio Grande da Serra e Salesópolis, Coordenador do grupo de turismo no Consórcio Intermunicipal do Grande ABC, Presidiu a primeira cooperativa de Cambuci do Brasil, idealizou a famosa Rota Gastronômica do Cambuci e também foi empresário.
“Mais Grana, menos gramas – conduz o leitor a quebrar paradigmas da vida moderna, atende a qualquer faixa etária e qualquer classe consumidora, seja vegetariana, vegana, omnivoros (consomem carne e vegetais), trazendo uma metodologia leve, simples e eficaz, sem pressão social sem necessidade de abrir mão de alimentação costumeira”, Fláwio Lemmos Serviço:
Nome do Livro: Mais Grana, Menos Gramas
Autor: Fláwio Lemmos
Formato: Digital (e-book)
Preço: R$ 24,90 – Oferta de lançamento
Onde Comprar: https://pay.kiwify.com.br/Ezj3XNx
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