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Culinária

Receita do Bolo Nuvem: uma alternativa saudável sem farinha e açúcar

O Bolo Nuvem é uma opção deliciosa e saudável para quem busca um pudim adequado a diferentes necessidades alimentares. Esta…

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Saúde & Beleza

Nutricionista explica como emagrecer de forma saudável e sem passar fome

Quem disse que para emagrecer precisa passar fome? A busca pelo corpo perfeito vem se tornando cada vez mais evidente, tanto…

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Saúde & Beleza

Confira os mitos e verdades sobre emagrecimento saudável

Trocar refeições por frutas emagrece? Água com limão funciona? Desvendamos algumas crenças sobre perder peso com saúde Na teoria, emagrecer…

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Nossa Cidade

Observatório Ambiental Parque Escola é opção de lazer saudável em Hortolândia

O parque, no Jardim Santa Clara do Lago II, funciona de segunda-feira a domingo, das 8h às 18h  Muita gente…

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Saúde & Beleza

Especialista dá dicas para que o consumo de leite seja ainda mais saudável

Alimento está entre os mais recomendados por profissionais de saúde para integrar uma dieta balanceada Barato, de fácil acesso, versátil…

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Nossa Cidade

Palestra mostra a pacientes que alimentação saudável ajuda a prevenir o Câncer

É possível se prevenir contra o câncer com uma alimentação mais saudável. Este foi o tema da palestra que abriu…

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Nossa Cidade

Durante isolamento social, alimentação saudável para crianças ajuda a prevenir problemas de obesidade

A pandemia do Coronavírus tem forçado crianças e adolescentes a ficarem em casa para manter o isolamento social. Com mais…

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Nossa Cidade

Alimentação saudável fortalece a imunidade contra COVID-19 e outras doenças

Que tal aproveitar o isolamento social para aprender a ter uma alimentação saúdável? É importante ter uma dieta correta e…

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