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A prática de esportes ou quaisquer atividades físicas pode gerar desconforto muscular, muitas vezes significativo, mas como identificar se este desconforto ...

Encontrada principalmente no Mediterrâneo a Tribulus terrestris é um fitoterápico proveniente de uma erva encontrada em diversas partes do mundo. É ...

Muitas pessoas deixam de praticar exercício físico por causa das famosas dores que surgem após o treino ou no dia ...

Prefeitura oferece atividade de segunda a quinta-feira, em diferentes horários, no Centro de Especialidades em Artes Marciais, na Vila Real ...

Veja esta lista de 10 alimentos que podem dar uma força na hora de ganhar músculos, muitas vezes você treina ...