marmita
Culinária

5 receitas de marmita fitness para congelar

Veja como fazer um cardápio semanal com receitas de marmita fitness que poderão ser congeladas para gerar continuidade e assim mais resultados. Entenda. Um dos principais motivos para pessoas falharem em uma dieta para hipertrofia ou perda de gordura é por falta de preparo. Quando precisamos comer corretamente em prol de um objetivo, nem sempre

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Policial

Mulher é presa com marmita recheada de drogas

Na manhã desse sábado (29), uma mulher foi  presa em  flagrante ao tentar entrar no Centro de Detenção de Campinas com drogas em marmita. Neste sábado 29 de julho, por volta das 10h30, uma mulher foi presa em flagrante ao tentar entrar no Centro de Detenção de Campinas com uma quantidade não informada de cocaína

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