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Saúde no prato: os 4 benefícios de incluir alimentos orgânicos na sua rotina

É notório e público que os alimentos orgânicos têm ganhado destaque nas últimas décadas como uma alternativa mais saudável e…

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‘Suar a camisa’ é sinal de perda de peso: mito ou verdade?

É mito ou é verdade que quanto mais você sua, mais calorias perde? De acordo com a nutróloga Gisele Figueiredo,…

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Bicicleta e esteira: saiba escolher qual é mais eficaz para o processo de emagrecimento

A bicicleta e a esteira podem ser boas aliadas no processo de perda de peso. Para Monica Marques, sócia e diretora técnica…

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Você sabe o que é fricção límbica?

A “fricção límbica” é um conceito introduzido pelo neurocientista Andrew Huberman, que descreve o esforço mental e a energia necessários…

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Quando deve-se tomar antitérmicos para baixar a febre?

De acordo com o Dr. Drauzio Varela, a febre é um mecanismo de defesa natural do nosso corpo, então tomar…

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Dieta da saúde planetária: aliada contra o declínio dognitivo, mas com desafios socioeconômicos

Um recente estudo conduzido pela Faculdade de Medicina da USP revelou descobertas impressionantes sobre os benefícios da adesão à dieta…

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USP: alimentos funcionais são benéficos à saúde e contêm valor nutricional natural

Alimentos funcionais fazem parte de nossa dieta, não são suplementos. Eles possuem propriedades benéficas à saúde, além do seu valor…

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Nova droga é esperança para tratamento de câncer de mama agressivo

Uma droga promissora no tratamento do câncer de mama metastático HER2-positivo, subtipo agressivo responsável por 20% dos diagnósticos da doença…

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