30 de junho de 2024
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Saúde & Beleza

Dor no joelho: O que fazer e o que não fazer nas lesões da cartilagem

Muitas pessoas se queixam de uma dor chata no joelho, que piora quando desce degraus ou faz algum tipo de esforço. A dor melhora ou desaparece com o repouso, por isso a pessoa demora para buscar ajuda. Essa dor pode ser o sintoma de uma lesão na cartilagem. Lesões da cartilagem não tratadas podem evoluir

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Você sabe Quais São As 4 Lesões Que Mais Acometem o Joelho?

Especialista em Cirurgia do Joelho e Traumas do Esporte Fala Sobre Elas e nos Ensina Como Preveni-las Depois de muitos meses parados, o Universo Esportivo e as Academias, voltam com Força Total às suas atividades. Por isso, fica o alerta a respeito de um dos membros mais importantes do corpo quando falamos em mobilidade e

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Receita caseira clareamento de cotovelo e joelho

INGREDIENTESAzeite virgemBicarbonato de sódio PREPAROFaça uma mistura com azeite virgem e o bicarbonato de sódio até formar uma pasta bastante grossa. Aplique uma boa camada desse creme nos joelhos e cotovelos e deixe atuar por 5 minutos. Para fixar o creme, pode usar uma pelicula aderente ao redor das zonas em tratamento. Mo final, lave

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