Saúde & Beleza

Varias pessoas pensam que se alimentarem à noite irão engordar. Isso não é 100% verdade e pode causar o efeito contrário.

O milho é um cereal rico em fibras, que elimina as toxinas do corpo e ajudam no funcionamento do organismo…

Especialistas dizem que uma boa risada ajuda a aliviar o estresse e trás benefícios aos vasos sanguíneos.

Segundo a nutricionista Juliana Dragone, a resposta, infelizmente, é não. “O álcool engorda, e não é pouco. Ele é um…

Dieta do alface além de acalmar também pode ajudar e muito quem deseja emagrecer com saúde. Ela também é muito…