Mega Aula Fitness gratuita para as mulheres em Hortolândia

O Dia Internacional da Mulher, comemorado em todo o mundo no dia 8 de março, é lembrado durante todo o mês em Hortolândia. Para marcar as comemorações da data, a Prefeitura promoverá uma Mega Aula Fitness na quarta-feira (08/03), exclusiva para as mulheres, no Complexo Poliesportivo Nelson Cancian, localizado no Jardim Nova Hortolândia.

As atividades no espaço começam às 9h e a promessa é de não deixar ninguém parado. De acordo com a Secretaria de Esporte e Lazer, para curtir o Dia da Mulher suando a camisa e investindo na saúde, a aula envolverá um super circuito de modalidades esportivas como estímulos (dança), ginástica funcional, agachamento e pilates. 

Mês da Mulher

A Prefeitura de Hortolândia promove, ao longo deste mês, uma série de atividades para celebrar o Dia Internacional da Mulher. Além do esporte, que contribui com a saúde e o bem-estar, a programação mobiliza diversas secretarias municipais que organizam uma série de atividades convidando a comunidade feminina a uma participação mais efetiva nas ações e no desenvolvimento de políticas públicas. 

Confira abaixo o cronograma completo do “Mês da Mulher”, que terá Mega Aula Fitness e muito mais!

01/03 – 14h – Roda de Conversa – Salão de Festas do Condomínio Novo Estrela II

02/03 – 9h – Roda de Conversa “Autoestima” – UBS Taquara Branca

02/03 – 13h – Palestra “Justiça Restaurativa: combate às drogas e alcoolismo” da comissão da Mulher Advogada – OAB Hortolândia

06/03 – 8h30 – Aula de dança para mulheres – CCMI Jardim Amanda

07/03 – 10h30/16h30/19h30 – Palestra para 1.500 alunos – E.E. Profª Maria Antonieta G.La Fortezza

07/03 – 8h – Palestra “Violência doméstica e autoestima” – UBS Adelaide

07/03 – 8h30 – Roda de Conversa “Dinâmica Mês da Mulher” – CESM

07/03 – 9h – Roda de Conversa “Conhecimento é Poder: Conheça seus Direitos” – Viva Mais

07/03 – 13h – Roda de Conversa “Autocuidado” – UBS Jardim Rosolem

07/03 – 13h30 – Roda de Conversa “Papel da Mulher na Sociedade e Família” – UBS Amanda II

07/03 – 18h – Entrega de Título de Cidadã Honorária (presidente do Fundo Social de Solidariedade, Maria dos Anjos) – Câmara Municipal

07/03 -18h30- Roda de Conversa – Centro de Formação “Paulo Freire”

08/03 – Lançamento da campanha institucional “Mulheres e suas histórias de superação” – CMDM

08/03 – 8h – Roda de Conversa “Dia da Mulher/Violência Contra a Mulher” – CRAS Primavera

08/03 – 8h – Roda de Conversa com equipe da Secretaria de Educação

08/03 – 8h – Roda de Conversa com equipe da SIURB

08/03 – 8h – Roda de Conversa “Saúde Mental” – UBS Santa Esmeralda

08/03 – 8h – Roda de Conversa “Empoderamento da Mulher” – UBS Campos Verdes

08/03 – 8h30 – Roda de Empoderamento e Papel da Mulher na Sociedade – UBS Novo Ângulo

08/03 – 8h30 – Roda de Conversa Saúde da Mulher, com apresentação de Banda Musical – CESM

08/03 – 9h – Roda de Conversa “Dia da Mulher/Violência Contra a Mulher” – CRAS Amanda

08/03 – 9h – Roda de Conversa “Saúde Física e Mental da Mulher” – UBS Orestes Ôngaro

08/03 – 9h – Aulão com mulheres – Poliesportivo Nova Hortolândia

08/03 – 9h – Roda de Conversa “Saúde Física e Mental da Mulher” – UBS Orestes Ôngaro

08/03 – 9h – Roda de Conversa com equipe da Secretaria de Segurança

08/03 – 9h – Roda de Conversa com equipe da Secretaria de Habitação

08/03 – 10h – Roda de Conversa “Empoderamento da Mulher” – UBS Jardim Santa Clara

08/03 – 10h – Roda de Conversa “O Papel da Mulher na Vida Contemporânea” – UBS Amanda I

08/03 – 14h – Encontro de Mulheres – Espaço Blue Eventos

08 e 09/03 – 19h às 22h – Cubo Iluminado Mulheres Hortolandenses em Ação – Lago da Fé

09/03 – 8h – Roda de Conversa “Saúde da Mulher e Motivação” – UBS Nova Europa

09/03 – 8h30 – Roda de Conversa “Experiência do Aleitamento e Direitos das Mulheres que Amamentam” – CESM

09/03 – 9h – Roda de Conversa “Empoderamento e Saúde da Mulher” – UBS Jardim Santiago

09/03 – 9h – Roda de Conversa “Empoderamento, Papel da Mulher na Sociedade” – UBS Novo Ângulo

10 a 17/03 – Mostra/Exposição Mulheres – Abertura dia 10/03, 19h, Shopping Hortolândia

10/03 – 8h – Roda de Conversa “Saúde Mental” – UBS Santa Esmeralda

10/03 – 8h30 – Roda de Conversa “Autoestima e Empoderamento da Mulher” – UBS Bruno Gamberini

10/03 – 8h30 – Atividades de autoconhecimento e drenagem linfática – CESM

11/03 – 14h às 21h – Celebração do Mês da Mulher, com apresentações musicais Praça da Penha Container Delas

11/03 – horário a confirmar – Inauguração do Container Delas – Parque Chico Mendes

13/03 – 9h – Palestra Mulheres Maduras e Empoderadas – CCMI Remanso Campineiro

14/03 – 9h – Palestra: Conhecimento é Poder: conheça seus direitos – CQP II Jd. Terras de Santo Antônio

14/03 – 9h – Roda de Conversa com equipe da Secretaria de Meio Ambiente

15/03 – 8h – Roda de Conversa “Saúde da Mulher” e “Autoestima e Empoderamento da Mulher”  – UBS São Jorge

15/03 – 9h – Roda de Conversa “Dia da Mulher/Violência Contra a Mulher” – Observatório Ambiental Parque Escola

15/03 – 9h – Roda de Conversa “Menopausa” – UBS Figueiras

16/03 – 09h às 11h – A Força da Mulher e o Empreendedorismo – Câmara Municipal

17/03 – 9h às 10h30 – Roda de Conversa “A Força da Mulher” – CCS Jardim Rosolém

17/03 – 13h30 – Roda de Conversa “Restaurando o Amor Próprio: Cuide-se” – UBS São Bento

23/03 – 10h – Roda de Conversa “Saúde e Motivação da Mulher” – UBS Parque do Horto

27/03 – 13h – Roda de Conversa “A Força da Mulher” – CRAS Novo Ângulo

28/03 – 9h – Roda de Conversa com equipe da Secretaria de Obras

30/03 – Lançamento do Projeto VOA – Ver, Ouvir e Acolher

31/03 – Lançamento do Grupo  Mada (Mulheres que Amam Demais Anônimas)

Endereço do Complexo Poliesportivo Nelson Cancian

Rua João Barreto da Silva, 505, Jd. Nova Hortolândia

Tel: 3865-5577