Quer parar de fumar? Hortolândia tem programa que pode te ajudar a sair deste vício

Quer parar de fumar? A Prefeitura de Hortolândia oferece o Programa de Tabagismo através da Secretaria de Saúde. Desde 2020, o programa se tornou online e foi um sucesso e, atualmente, o programa conta com 27 grupos, cada um com uma média de 15 participantes.

As reuniões, com duração de uma hora, ocorrem nos períodos matutino, vespertino e noturno, sendo realizadas por meio da plataforma Google Meet. A coordenadora do programa, a médica Regina Happ, destaca que os horários noturnos são particularmente procurados por pessoas que trabalham durante o dia.

Como participar do programa para quem quer parar de fumar?

Para participar do programa, basta procurar a Unidade Básica de Saúde (UBS) de referência ou a mais próxima da residência do interessado.

Regina Happ enfatiza que o programa aborda diversas dimensões da saúde. “Ao participar do programa, as pessoas ganham saúde em seis dimensões: física, profissional, intelectual, social, emocional e espiritual. O programa trabalha o indivíduo de maneira holística. Parar de fumar vai muito além do tabaco em si“, explica a médica.

O programa não apenas ajuda os participantes a abandonar o hábito do tabagismo, mas também os incentiva a refletir sobre os motivos que os levaram a fumar. Além disso, destaca os benefícios alcançados ao deixar o cigarro.

Em 2023, o programa proporcionou um encontro presencial entre os participantes, promovendo um momento especial de interação pessoal. O evento coincidiu com o Dia Nacional de Combate ao Fumo, destacando a importância contínua do programa na promoção da saúde e no apoio àqueles que desejam abandonar o tabagismo.