A Prefeitura de Hortolândia, em parceria com o Unasp (Centro Universitário Adventista de São Paulo), abriu inscrições para uma série de rodas de conversa sobre saúde mental e o Setembro Amarelo, voltadas exclusivamente a servidores municipais. As atividades seguem até o dia 30 deste mês e integram o Programa Municipal de Saúde Mental do Servidor.
Serão 10 encontros no Espaço Reflorescer, no térreo do Paço, entre a Junta Militar e o auditório. O primeiro será nesta terça-feira (15/09), das 9h às 10h, com o tema “Equilíbrio entre vida pessoal e trabalho”.
Para participar, é preciso fazer inscrição prévia por meio deste link. Cada encontro tem 20 vagas disponíveis.
Temas das rodas de conversa sobre saúde mental
Além da primeira atividade, a programação inclui encontros nos dias 21, 22, 23, 28, 29 e 30 de setembro, com temas como síndrome de Burnout, a arte de dizer “não”, ansiedade, qualidade de vida, síndrome do impostor, depressão e promoção da saúde.
No dia 21/09, haverá duas rodas de conversa sobre “Síndrome de Burnout e esgotamento profissional”, às 9h e às 14h. No dia 22/09, também em dois horários, o tema será “A Arte de Dizer ‘Não’”, das 9h às 10h e das 14h às 15h. Já no dia 23/09, a atividade será às 9h, com o tema “Ansiedade / Qualidade de Vida”.
Na semana seguinte, no dia 28/09, às 9h, o encontro será sobre “Síndrome do Impostor — ‘sobre nunca ser bom o suficiente’”. Em 29/09, também às 9h, o tema será “Ansiedade e Depressão sem Tabus”. O último encontro está marcado para 30/09, às 9h, com o tema “Promoção da Saúde / Ansiedade”.
Ação desta segunda-feira não exige inscrição
Também nesta segunda-feira (14/09), pela manhã, haverá a intervenção coletiva “A vida que fica apesar da dor”, alinhada à programação do Setembro Amarelo. A atividade será realizada por estudantes de Psicologia do Unasp com os servidores, nos espaços de circulação do Paço.
Segundo a Secretaria de Administração e Gestão de Pessoal, os estudantes vão circular pela recepção e pelos espaços comuns, conversando com os servidores e distribuindo materiais sobre prevenção do suicídio, promoção da saúde mental e fortalecimento das redes de apoio. Para essa ação, não é necessário fazer inscrição prévia.
Outra frente do Programa Municipal de Saúde Mental do Servidor, iniciada em julho passado, é o atendimento psicológico individual a servidores inscritos no Plano do Hospital Samaritano.
Perguntas frequentes
Quem pode participar das rodas de conversa?
As atividades são voltadas exclusivamente a servidores municipais de Hortolândia.
Onde as rodas de conversa vão acontecer?
Os encontros serão no Espaço Reflorescer, no térreo do Paço, entre a Junta Militar e o auditório.
É preciso se inscrever para a ação desta segunda-feira?
Não. Para a intervenção coletiva “A vida que fica apesar da dor”, não é necessário fazer inscrição prévia.
Quantas vagas há em cada encontro?
Cada um dos encontros tem 20 vagas disponíveis.
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