O objetivo é explicar para profissionais e praticantes da área os principais métodos de emagrecimento e as melhores técnicas das duas modalidades (HIIT e Treinamento funcional).

Descrição do evento: realizaremos um workshop sobre emagrecimento, HIIT e treinamento funcional, dividindo o evento em dois períodos, no primeiro período (manhã) serão ministradas as palestras e no segundo período (tarde) serão realizadas as atividades práticas.

Palestrantes:Prof. Luan Oenning Especialista em atividades físicas e doenças crônicasProf.Samara Tardio, graduadaem licenciatura plena pela Pucc, personal trainer licenciada CORE 360 e Proprietaria do Estudio de Treinamento Personalizado "Start Box Treinamentos" Sumaré -SP

LOCALAuditório Arlete Afonso (IASP- Hortolândia)Rua Pastor Hugo Gegembauer, Hortolândia - SP, BrasilHortolândia, São Paulo

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