Torta de frango sem farinha: leve, cremosa e fácil de fazer

Torta de frango sem farinha: se você busca uma receita prática, sem farinha e cheia de sabor, essa torta de frango é uma excelente opção. Com massa leve à base de ovos e creme de leite, ela fica macia, cremosa e perfeita para qualquer refeição.

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Como fazer torta sem farinha?

O preparo é simples e dividido em duas etapas: recheio e massa batida no liquidificador.

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Ingredientes do recheio

  • 1/2 xícara (chá) de ervilhas
  • 3 colheres (sopa) de cheiro-verde
  • 1/2 pimentão verde picado
  • 1 colher (chá) de páprica picante
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola média picada
  • 1 tomate picado
  • Sal a gosto
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 250 g de frango cozido e desfiado
  • 2 colheres (sopa) de creme de leite
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Ingredientes da massa

  • 6 ovos
  • 2 caixinhas de creme de leite (400 g)
  • 100 g de muçarela ralada
  • 1 colher (sopa) de fermento químico
  • Sal a gosto
  • 3 fatias de muçarela (para finalizar)
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Modo de preparo

Recheio

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  1. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho e a cebola até ficarem levemente dourados.
  2. Adicione a páprica e o frango desfiado, misturando bem.
  3. Acrescente o pimentão, o tomate e o cheiro-verde, refogando por alguns minutos.
  4. Junte as ervilhas e o creme de leite, misture e reserve.
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Massa

  1. No liquidificador, bata os ovos, o creme de leite e a muçarela até ficar homogêneo.
  2. Adicione o fermento e o sal, batendo rapidamente apenas para incorporar.
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Montagem

  1. Despeje metade da massa em uma forma untada.
  2. Adicione o recheio por cima.
  3. Cubra com o restante da massa.
  4. Finalize com as fatias de muçarela.
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Finalização

  1. Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 30 minutos, até dourar.
  2. Retire, deixe amornar e sirva.
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Por que essa torta é diferente?

  • Não leva farinha de trigo
  • Textura leve e cremosa
  • Rica em proteínas
  • Ideal para dietas com menos carboidratos
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Dicas para melhorar a receita

  • Use frango bem temperado para mais sabor
  • Evite excesso de líquido no recheio
  • Acrescente milho ou azeitonas para variar
  • Sirva com salada para uma refeição completa
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Destaques da Receita

  • Sem farinha
  • Fácil de fazer
  • Massa feita no liquidificador
  • Ideal para almoço ou jantar
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