Ovos e frutas ficam mais baratos e ajudam quem busca alimentação saudável

Consumidores que decidiram começar o ano com uma alimentação mais equilibrada receberam uma boa notícia em janeiro: ovos e frutas registraram queda de preço, segundo levantamento da APAS - Associação Paulista de Supermercados em parceria com a FIPE - Fundação Instituto de Pesquisas Econômicas.

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De acordo com o estudo, os ovos ficaram 6,13% mais baratos no mês, enquanto as frutas tiveram recuo de 1,19% nos supermercados.

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Queda também aparece no acumulado do ano

O comportamento de preços também indica redução no período de 12 meses:

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  • Ovos: queda de 2,41%
  • Frutas: redução de 1,94%
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Os dois produtos tiveram impacto relevante dentro da categoria de alimentos in natura, que apresentou retração de 3,84% no período analisado.

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Alimentação saudável mais acessível

Com os preços mais baixos, alimentos frequentemente recomendados por nutricionistas se tornam mais acessíveis para quem deseja melhorar a dieta sem comprometer o orçamento.

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Os ovos, por exemplo, são uma fonte importante de proteína e podem substituir a carne em diversas refeições. O alimento também costuma ganhar destaque durante períodos como a Quaresma, quando muitas pessoas reduzem ou evitam o consumo de carne.

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Segundo Bruno Faulin, diretor regional da APAS em Sorocaba, os preços ainda podem variar ao longo do ano.

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“Os preços ainda devem variar nos próximos meses, principalmente por causa da época do ano, do clima e de como anda a produção dos alimentos”, afirma.

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Setor supermercadista paulista

Fundada há mais de cinco décadas, a APAS representa o setor de supermercados no estado de São Paulo e atua na integração da cadeia de abastecimento.

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Alguns números do setor:

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  • Mais de 27 mil supermercados no estado
  • 30% do faturamento nacional do setor
  • R$ 328 bilhões em faturamento em 2024
  • Participação de 9,7% no PIB do estado de São Paulo
  • Mais de 669 mil empregos diretos
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O setor ainda tem potencial de expansão com cerca de 34 mil novas vagas em diferentes funções.

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