Você deseja fazer um almoço delicioso, prático e que segue os padrões nutricionais? Então, filé de frango com iogurte, é a sua escolha! Para saber os ingredientes, bem como o passo a passo para prepara-lo? É só continuar lendo este post!

Ingredientes

• 1 kg de filé de frango
• 1/2 colher de chá de açúcar mascavo e a mesma quantidade de canela
• 1 colher de sopa de molho de tomate e a mesma quantidade de páprica
• 1 dente de alho amassado
• Suco de 1/2 limão
• Sal
• 1/4 de xícara de chá de água
• 2 colheres de sopa de iogurte natural

Modo de preparo Filé de frango com iogurte

Faça uma marinada por cerca de 30 minutos com o frango, colocando açúcar, páprica, canela, limão, sal e alho. Em seguida, grelhe os frangos e reserve. Agora, é só adicionar água e desgrudar aquele fundinho da panela que se formou com a grelhada.

Volte com o frango, deixe por um minutinho, adicione o iogurte e misture até incorporar tudo. E é hora de aproveitar.