O milho branco é um alimento muito consumido no Brasil, especialmente na região Nordeste. Ele é rico em nutrientes e possui diversos benefícios para a saúde. Entre os benefícios do milho branco, podemos destacar sua alta concentração de fibras, que ajuda a melhorar o trânsito intestinal e controlar o colesterol. Além disso, o milho branco … Continue lendo Milho branco: benefícios e receita de canjica